КОМПЛЕКСНЫЙ МАССАЖ
Массаж в Таганроге
Массаж - известный с древнейших времен метод воздействия на организм человека, возвращающий ему силы и здоровье, предупреждающий многие заболевания. Эта процедура организуется последовательным применением движений, осуществляемых руками массажиста или техникой - при помощи специальных массажных приемов.
Лечебное воздействие оздоровительного массажа проверено тысячелетней практикой и находит свое объяснение и в современных научных исследованиях. А в этих исследованиях говорится о том, что полезный эффект медицинского массажа достигается за счет раздражения бесчисленных нервных рецепторов, подходящих к поверхности кожи и связанных с центральной и вегетативной нервной системами.
Механическая энергия массажных движений таким образом трансформируется в энергию нервного возбуждения, которое передается в кору головного мозга, что дает начало сложной цепи реакций и положительных функциональных сдвигов в системах и органах.
Классический массаж
Классический массаж издревле известен, как эффективный метод профилактики и лечения различных недугов. Сеансы классического массажа способствуют исчезновению болей, отеков, ускорению процессов регенерации тканей, укреплению суставов и связок. Восстанавливается сила утомленных мышц, а значит и их работоспособность.
Не секрет, что классический массаж подходит как для лечения, так и для профилактики всевозможных недугов. Иногда достаточно провести один сеанс классического массажа, чтобы избавиться на длительное время от беспокоивших болей, накопленной усталости, например при болезненных ощущениях в пояснице при радикулите или при дискомфорте в других частях тела.
Воздействие массажа приводит к следующим благоприятным изменениям:
-
Улучшается снабжение кровью и кислородом суставов и окружающих тканей, связки становятся более эластичным за счет ускорения движения синовиальной жидкости в них.
-
В мышцах улучшается окислительно-восстановительные процессы, увеличивается скорость удаления отработанных продуктов обмена.
-
Ускоряется движение всех жидкостных сред организма - крови и лимфы.
-
Оказывается укрепляющее действие на нервную систему.
-
Нормализуется дыхательная функция за счет снятия утомления дыхательной мускулатуры.
-
Ускоряется выведение из организма молочной кислоты, которая вызывает боли в мышцах, например при повышенных физических нагрузках.
Профессиональный массажист индивидуально назначит необходимую продолжительность курса процедур массажа, сделает массаж грамотно и позволит добиться положительных результатов.
Когда рекомендуют классический массаж?
Классический массаж применяют для устранения болей, отеков, спаек. Когда требуется быстрое восстановление травмированных тканей. Полезно сделать массаж и в целях укрепления иммунитета и восстановления общего психического и физического состояния.
В зависимости от возраста и состояния его здоровья пациента, то есть индивидуальным образом, составляется уникальный комплекс механических воздействий классического массажа.
Проведение классического массажа.
Классический массаж проводится при помощи четырех основных приемов - это растирание, вибрация, поглаживание, разминание. Так же используются дополнительные вспомогательные приемы.Начинают проведение массажа обычно с более крупных участков тела, постепенно перемещая воздействие на более мелкие. Такой алгоритм выбран неслучайно. Такой порядок действий наилучшим образом способствует улучшению обращению лимфы и крови. Важное правило классического массажа – массажные приемы должны выполняться по ходу прохождения лимфатических сосудов. В ходе сеанса применяются такие приемы , как валяние, сдвигание, подергивание массируемых участков.